신장 건강에 좋은 영양제 고르는 법 🩺💊
신장은 우리 몸에서 노폐물과 독소를 걸러내는 중요한 역할을 합니다. 신장 건강을 지키기 위해 식단과 생활 습관이 중요하지만, 부족한 영양소는 영양제를 통해 보충할 수 있습니다. 오늘은 신장 건강에 효과적인 영양제를 고르는 법을 알려드릴게요! 🥦✨✅ 신장 건강 영양제를 고를 때 알아야 할 핵심 요소1. 필요한 성분을 확인하기신장 건강을 지원하는 주요 성분을 반드시 확인하세요.오메가-3 지방산염증을 줄이고 신장 기능을 지원합니다.연어 오일, 크릴 오일 등에서 추출비타민 B 복합군특히 비타민 B6과 B12는 신장 기능을 보호하고 혈액순환을 돕습니다.마그네슘신장의 전해질 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다.비타민 D신장이 칼슘 대사를 돕는 데 중요한 역할을 합니다.코엔자임 Q10항산화 성분으로 신장 세포를 보호..
2025.01.23