❄️ 겨울철 가래 기침에 좋은 따뜻한 차 추천
겨울철, 찬 바람이 불면 가래와 기침 증상이 더 심해지는 경우가 많죠? 🥶 이럴 때 따뜻한 차 한 잔이 목을 편안하게 하고 가래와 기침을 완화하는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다. 오늘은 겨울철 가래 기침에 좋은 따뜻한 차를 추천해드릴게요. 🍵🌟 가래와 기침 완화에 효과적인 차 TOP 51. 꿀 레몬 생강차 🍯🍋효과: 꿀은 목을 부드럽게 하고, 레몬은 비타민 C로 면역력을 강화하며, 생강은 기관지를 따뜻하게 해줍니다.만드는 법:생강을 얇게 썰어 물에 끓입니다.끓인 생강차에 꿀 한 스푼과 레몬즙을 넣어주세요.하루에 2~3번 마시면 기침 완화 효과를 느낄 수 있어요.2. 대추차 🌰효과: 대추는 혈액 순환을 도와 몸을 따뜻하게 하고, 목을 진정시켜줍니다.만드는 법:대추를 물에 넣고 20분간 끓입니다...
2025.01.08